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경기도 맨발 걷기 좋은 길 3곳
경기도에는 맨발 걷기 좋은 길이 많이 있습니다. 그중에서도 제가 아이와 여러 번 갔던 공원과 산을 포함해서 3곳을 정리해 보려 합니다. 많은 분들이 맨발 걷기로 건강을 되찾고, 마음의 안정도 찾아 행복한 시간을 가졌으면 합니다. 경기도 맨발걷기 좋은 길 3곳 발은 제2의 심장이라고 합니다. 맨발 걷기는 땅에서 뿜어 나오는 에너지가 몸으로 전달되어 건강과 젊음, 스트레스에 도움을 준다고 합니다. 황토의 효능 : 황토에서 나오는 원적외선은 세포의 생리작용을 활발하게 해 주고 몸에 독성을 해독하며 불순물을 정화시켜 줍니다. 맨발 걷기 효능 : 혈액순환에 좋으며, 내장기능과 신체의 각 부위를 건강하게 유지할 수 있습니다. ※ 준비물 : 발 닦을 수건, 마실 물, 모기(벌레) 물릴 때 바르는 약이나, 기피제 가져..