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구강 관리 방법과 구취 제거 방법 알아보기
구강관리는 "기본을 지키는 것이 가장 좋은 방법"이라는 말을 많이 듣습니다. 기본을 지키지 않아 그런 건지? 잇몸에서 피도 나고, 붓고 여간 신경이 쓰이는 게 아닙니다. 그래서 찾아보았습니다. 그 기본이 어떤 것인지, 알아본 내용을 자세히 정리해 보도록 하겠습니다. 생활 속 구강 관리 실천방법 건강한 구강을 만들기 위해서는 입 속 위생환경과 구취제거가 중요하다고 합니다. 이 두 가지를 어떤 방법으로 해야 하는지에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 1. 구강 위생 관리방법 → 칫솔질 전후 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기 구강의 위생과 청결을 위해 칫솔질을 하기 전과 후에 비누로 30초 이상 손을 씻습니다. → 칫솔, 치약, 컵은 개인별로 사용하기 침으로 발생하는 감염을 예방할 수 있도록 칫솔과 컵은..
